Kyokushin Kata極真型 کیوکوشین کاتاها

کلمه کاتا به معنای "شکل" یا "فرم" است.   کانجی برای Kata  型 از شخصیت های زیر تشکیل شده است:

 形  Katachi  به معنای "شکل"

 刈  Kai  به معنی "برش"

 土  Tsuchi  به معنای "زمین" یا "خاک"

 ترجمه تحت اللفظی کاتا به معنای "شکلی است که زمین را برش می دهد".  

   کاتا دنباله ای از بلوک ها، لگدها و مشت ها از یک یا چند موضع است که شامل حرکت به جلو، عقب و به طرفین است.   تعداد حرکات و ترتیب آنها بسیار مشخص است.   تعادل بین تکنیک‌های تهاجمی و تدافعی، موضع‌گیری‌های مورد استفاده و جهت و جریان حرکت، همگی به هر کاتا خاصیت متمایزی می‌بخشد.

 از طریق تمرین کاتا، تکنیک های سنتی مورد استفاده برای مبارزه آموخته می شود.   تعادل، هماهنگی، تنفس و تمرکز نیز توسعه یافته است.   کاتا که به درستی انجام شود، یک تمرین بدنی عالی و یک شکل بسیار موثر برای آماده سازی ذهن و بدن است.   کاتا مظهر ایده Renma 錬磨 یا "جلی دادن" است - با تمرین سخت، حرکات کاتا بیشتر اصلاح و کامل می شود.   توجه به جزئیات که برای تکمیل یک کاتا ضروری است، نظم و انضباط خود را پرورش می دهد.

 از طریق تمرکز، فداکاری و تمرین، می توان به سطح بالاتری از یادگیری دست یافت، جایی که کاتا چنان در ضمیر ناخودآگاه ریشه دوانده است که نیازی به توجه آگاهانه نیست.   این همان چیزی است که استادان ذن به آن موشین 無心 یا "بی ذهن" می گویند.  تمرین فکری آگاهانه و منطقی اصلاً مورد استفاده قرار نمی گیرد - چیزی که زمانی بود 

The word Kata means "shape" or "form".  The kanji for

 Kata  型 is composed of the following characters:

形  Katachi  meaning "Shape"

刈  Kai  meaning "Cut"

土  Tsuchi  meaning "Earth" or "Soil"

Literally translated, kata means "shape which cuts the ground".  

---

kata is a sequence of blocks, kicks and punches from one or more stances, involving movement forward, backward and to the sides.  The number of movements and their sequence are very specific.  The balance between offensive and defensive techniques, the stances used and the direction and flow of movement all serve to give each kata its distinctive character.​

Through the practice of kata, the traditional techniques used for fighting are learned.  Balance, coordination, breathing and concentration are also developed.  Done properly, kata are an excellent physical exercise and a very effective form of total mind and body conditioning.  Kata embodies the idea of Renma 錬磨, or "polishing" – with diligent practice, the moves of the kata become further refined and perfected.  The attention to detail that is necessary to perfect a kata cultivates self discipline.​

Through concentration, dedication and practice, a higher level of learning may be achieved, where the kata is so ingrained in the subconscious mind that no conscious attention is needed.  This is what the Zen masters call Mushin 無心, or "no mind." The conscious, rational thought practice is not used at all – what was