تکنیکهای پا
1- مایی گری 2- مواشی گری
3- اوچی مواشی 4- سوتومواشی
5- کاکاتوگری 6- مایی که اگه
برای دیدن ادامه تکنیکها به ادامه مطلب بروید...
Heisoku Dachi | هیسُکوداچی | ایستادن خبردار (پاجفت) |
Musubi Dachi | موسوبی داچی | ایستادن به شکل عدد7 (پاشنه چسبیده) |
Hiko Dachi | هیکُ داچی | پاها به موازات هم نیم برابر عرض شانه |
:بر ای دیدن فرم های ایستادن به ادامه مطلب بروید
کیوکوشین کاراته
کمربند نارنجی :
چند نمونه از تمرینات کی هو نو کاتا:
1. ذنکوتسوداچی : مایته سیکن جودان اوکه. سیکن چودان گیا کوسوکی
2. ذنکوتسوداچی : چوسوکومایگری , چودان گیا کوسوکی .
3. ذنکوتسوداچی : چودانسوتواوکه , سیکن چودان گیا کوسوکی .
برای دیدن ادامه تمرینات به ادامه مطلب بروید...