آرشیو مطالب وبلاگ - بوئین زهرا دهکده کیوکوشین (استاد یوسف شیرزاد)

بهترین روش برای یادگیری یک کاتا و اهداف آن best way to learn kat یکشنبه 5 دی 1389 15:32

Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4 1- حرکت پاها و چرخشها را بیاموزید. 2- حرکت دستها را یاد بگیرید. 3 -حرکات پاها و دستها را تواماٌ یاد بگیرید. برای دیدن ادامه متن به ادامه مطلب بروید: Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4 4 -بتدریج روشهای تنفش (دم و...

فلسفه مبارزه در کیوکوشین Kyokushin Fight Philosophy دوشنبه 22 آذر 1389 23:05

سوسای اویاما در طی سالها تمرین و تفحص در هنرهای رزمی و انجام مبارزاتی در استایلهایی همانند جوجیتسو ،جودو موای تای و کاراته در نهایت شیره تعالیم خویش را کیوکوشین نامگذاری کردند و حقیقت برای دیدن ادامه متن به ادامه مطلب بروید.. سوسای اویاما در طی سالها تمرین و تفحص در هنرهای رزمی و انجام مبارزاتی در استایلهایی همانند...

بیوگرافی بزرگان کاراته kyokushin fighters biography چهارشنبه 17 آذر 1389 10:59

ب یوگرافی شیهان اندی هوگ: بیوگرافی و زندگینامه شیهان فرانسیسکو فیلهو قهرمان کیوکوشین: شیهان مسعود همایونپر رئیس سبک ماتسوئی در ایران : شیهان فرزاد فروزان: شیهان امیرهوشنگ شاه‌قلعه‌ای: ... برای دیدن ادامه متن به ادامه مطلب بروید... اندی هوگ در هفتم ماه سپتامبر 1964 در روستای و هلن سوئیس چشم به جهان گشود. چون مادرش...

وظایف داور وسط ونحوه ورود به تاتامی وشروع مسابقه Referee Duties چهارشنبه 17 آذر 1389 09:55

وظایف داور وسط ونحوه ورود به تاتامی وشروع مسابقه: با وارد شدن همراه داوران گوشه از سمت راست تاتمی(از قسمت راست سرداور)با احترام به سر داور و تاتمی در جلوی داوران گوشه وارد تاتمی گشته و روبروی سر داور و روی خط کناری تاتمی و داوران گوشه به ترتیب دو نفره در طرفین سر داور می ایستند و داور وسط با یک قدم به جلو اعلام احترام...

حرکات کششی راهی برای تقویت عضلات چهارشنبه 17 آذر 1389 09:50

حرکات کششی راهی برای تقویت عضلات عملکرد حرکات کششی به چه صورت می باشد؟ پیش از توضیح این مطلب که حرکات کششی چه تاثیراتی را در بر دارند، باید مطالبی در مورد عملکرد ماهیچه ها بدانیم. ماهیچه ها از دسته ای از رشته های عضلانی که عضله را تشکیل می دهند، درست شده اند که این رشته ها به نوبه خود از بافت های بسیار کوچکتری تشکیل...

تکنیکهاهای دفاعی دست kyokushin hand uke چهارشنبه 17 آذر 1389 09:47

تکنیکهای دفاعی دست 1-گدان باری 2-اوچی اوکه 3- سوتواوکه 4-جودان اوکه 5- شوتو مواشی اوکه 6- کاکه اوکه برای دیدن ادامه تکنیک ها به ادامه مطلب بروید.. 7- اوسای اوکه 8- شوتی اوکه 9- کوکن اوکه 10-هایتواوکه 11-هی شواوکه 12-مورو تواوچی اوکه 13-جوجی جودان 14-جوجی گدان اوکه 15-موروتوکاکه اوکه 16-هیجی اوکه 17- شوتوگدان باری...

تکنیکهای پا kyokushin feet techniques چهارشنبه 17 آذر 1389 09:45

تکنیکهای پا 1- مایی گری 2- مواشی گری 3- اوچی مواشی 4- سوتومواشی 5- کاکاتوگری 6- مایی که اگه برای دیدن ادامه تکنیکها به ادامه مطلب بروید... 7- هی زاگری 8- کین گری 9- کانستوگری 10- یوکوگری 11- یوکوکه آگه 12- اوشیروکنگری 13- اورامواشی 14- اوشیرواورامواشی 15- جودان اوچی هایسوگوگری 16- کین گری 17- اورشی کاکاتوگری 18- گایتن...

مفهوم کمربند Concept belt سه‌شنبه 16 آذر 1389 23:01

مفهوم کمربند کمربند کاراته که در اصطلاح به آن (اوبی) می گویند در ظاهر بدرد بستن دور لباس می خورد تا پیراهن کاراته باز نشود. برای دیدن متن کامل به ادامه مطلب بروید.. ولی برای آنانیکه با هنرهای رزمی آشنائی دارند این کمربند مفهومی عمیق تر از یک بند یا ریسمان لباس داشته و معنائی سمبولیک و فلسفی دارد . اولین راه درک معنی...

مفهوم واقعی اوس در کیوکوشین kyokushin ous mean سه‌شنبه 16 آذر 1389 22:58

مفهوم واقعی اوس در کیوکوشین تمرینات کلاسهای کیوکوشین بامراسم احترام وذن آغازمی شود دراین مراسم همه افراد کلاس به ترتیب درجه می ایستند وبا فرمان(سی زا) که توسط استاد کلاس گفته می شود دو زانو روی زمین نشسته ودستها رامشت کرده به روی پهلوی بدنشان قرارمی دهند وبافرمان دیگر(ماکسو) توسط فرد ارشد چشمها را می بندند برای دیدن...

فرم های ایستادن kyokushin dachi سه‌شنبه 16 آذر 1389 22:55

فرم های ایستادن Heisoku Dachi هیسُکوداچی ایستادن خبردار (پاجفت) Musubi Dachi موسوبی داچی ایستادن به شکل عدد7 (پاشنه چسبیده) Hiko Dachi هیکُ داچی پاها به موازات هم نیم برابر عرض شانه :بر ای دیدن فرم های ایستادن به ادامه مطلب بروید Shizen Dachi شی ذن داچی پاها به اندازه عرض شانه (So to hachiji Dagi ) سوتوهاچی جی داچی (...

بیوگرافی استادان بوئین زهراbz kyokushin karate kai biography سه‌شنبه 16 آذر 1389 22:39

بیوگرافی شیهان مجید قربانی..... برای دیدن ادامه بیوگرافی به ادامه مطلب بروید .... شیهان مجید قربانی :(رئیس اسبق هیات کاراته بوئین زهرا) ایشان کمربند مشکی دان 5 رشته کیوکوشین کای کاراته در سال 1346 در شهرستان بوئین زهرا متولد شدند. ایشان فعالیتهای ورزشی خود را ابتدا در سال 1358 در سن 12 سالگی نزد استاد بشکوئی کشتی را...

سوگند نامه کیوکوشین به فارسی-ژاپنی-انگلیسی سه‌شنبه 16 آذر 1389 22:35

سوگند کیوکوشین فارسی انگلیسی ِژاپنی برای دیدن متن کامل سوگند نامه با ادامه مطلب بروید ..... به نام خدا ما جسم و دل خود را پرورش می دهیم تا روحی استوار و نامتزلزل داشته باشیم راه راستین مبارزه را می پیمائیم تا همواره حواس و روح خود را آماده نگه داریم با قدرتی راستین میکوشیم تا روحی فروتنی را در خود بوجود آوریم ما نهایت...

تفاوت کیوکوشین با دیگر سبک ها سه‌شنبه 16 آذر 1389 22:28

غالب سبکهای کاراته از اصول پایه یکسانی استفاده می کنند مثل : درجه بندی- کمربند- لباس سفید- احترام(اوس-)ایستادنها (داچی) ضربات - دفاع و ... ولی تفاوت آنها با یکدیگر در چگونگی به کار گیری این اصول می باشد برای دیدن ادامه متن به ادامه مطلب بروید.. اصولا سبکهای کاراته را به دو دسته ایپون و اوپن یا غیر آزاد و آزاد تقسیم ب...

بیو گرافی بنیانگذار کاراته در ایران استاد شیرزاد سه‌شنبه 16 آذر 1389 22:20

استاد شیرزاد بنیانگذار کیوکوشین کاراته در ایران ( مکتب کاراته شیرزاد ) استاد یوسف شیرزاد مؤسس مکتب کاراته شیرزاد، یوسف شیرزاد مؤسس مکتب کاراته شیزاد بنیانگذار کیوکوشین کاراته ژاپن در ایران مؤسس مکتب کاراته شیرزاد، 1352 بنیان گزار کیوکوشین کاراته ژاپن در ایران، 1355 برای دیدن ادامه متن به ادامه مطلب بروید.. استاد یوسف...

گالری عکس سوسای اویاما sosai oyama gallery سه‌شنبه 16 آذر 1389 17:09

گالری عکس سوسای اویاما برای دیدن ادامه تصاویر به ادامه مطلب بروید:

افرادی که موفق به اتمام مبارزات صدنفره شده اند سه‌شنبه 16 آذر 1389 17:00

افرادی که موفق به اتمام مبارزات صدنفره شده اند : Steve Arneil (1965 ) : استیو آرنیل (دان 8) از کشور انگلستان Tadashi Nakamura (1965 ) : (کانجو ) تاداشی ناکامورا از کشور ژاپن . وی بنیانگذار سبک جهانی سیدو کاراته در نیویورک می باشد. Shigeru Oyama (1966 ): شینگرو اویاما .وی هیچ نسبت فامیلی با سوسای اویاما ندارد و فقط یک...

مطالب پزشکی Medical Articles سه‌شنبه 16 آذر 1389 16:55

Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA مطالب پزشکی Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA ساق پا از نظر چگونگی ساخت و پرداخت آن به دو قسمت تقسیم می‌شود: 1) قسمت داخلی استخوان ساق پا 2) قسمت میانی یا اصلی استخوان ساق پا برای دیدن کامل مطالب به ادامه مطلب بروید. Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA ساق پا...

تمرینات کمر بند ها(کی هان) kyokushin kihon سه‌شنبه 16 آذر 1389 16:30

کیوکوشین کاراته کمربند نارنجی : چند نمونه از تمرینات کی هو نو کاتا: 1. ذنکوتسوداچی : مایته سیکن جودان اوکه. سیکن چودان گیا کوسوکی 2. ذنکوتسوداچی : چوسوکومایگری , چودان گیا کوسوکی . 3. ذنکوتسوداچی : چودانسوتواوکه , سیکن چودان گیا کوسوکی . برای دیدن ادامه تمرینات به ادامه مطلب بروید... 4. ذنکوتسوداچی : جودان سوتوتای...

زندگی نامه سوسای اویاما mas oyama biography سه‌شنبه 16 آذر 1389 16:18

زندگی نامه سوسای اویاما سوسای اویاما مرد پر آوازه کاراته جهان, پس از چندین سال تمرین, ریاضت در کوهستان و پشتکار در فراگیری هنرهای رزمی و کسب تجربیات فراوان, توانست کاراته ای را ابداع نماید که محور آن بر پایه مبارزه آزاد, ذن (تمرکز), تامه شیواری ( شکستن اجسام سخت) و بدن سازی بود. برای دیدن به ادامه مطلب بروید: او معتقد...

Kyokushin Kata極真型 کیوکوشین کاتاها شنبه 24 بهمن 1388 10:08

کلمه کاتا به معنای "شکل" یا "فرم" است. کانجی برای Kata 型 از شخصیت های زیر تشکیل شده است: 形 Katachi به معنای "شکل" 刈 Kai به معنی "برش" 土 Tsuchi به معنای "زمین" یا "خاک" ترجمه تحت اللفظی کاتا به معنای "شکلی است که زمین را برش می دهد". کاتا دنباله ای...

تمرینات روحی چهارشنبه 21 بهمن 1388 09:23

این سبک تأکید زیادی بر روی تمرینات تنفسی و استقامتی دارد. از این رو هنرجوی کیوکوشین پس از سال‌ها تمرینات مکرر دارای اندامی ورزیده و روحیه ای آسیب‌ناپذیر می‌گردد. در سبک کیوکوشین تکیه اصلی بر حفظ سلامتی هم‌زمان جسم و روح است؛ در مبارزات کیوکوشین و اساساً در فلسفه آن پیروزی به هر قیمتی بر حریف مقابل معنایی ندارد. در...

The Belt System نحوه احذ کمربند و رنگ کمربند کیوکوشین شنبه 17 بهمن 1388 10:13

کیوکوشین کاراته دارای یک سیستم درجه بندی است که دانش آموزان پس از انجام تست، یک سری کمربندهای رنگی را بالا می برند. سیستم کمربند به درجات کیو (نمرات مبتدی) و نمرات دان (نمرات پیشرفته) تقسیم می شود. سیستم به شرح زیر است : Kyokushin karate has a grading system where students move up a series of colored belts after...

The Spirit of Osu 押忍の精神 معنی اوس در کیوکوشین چهارشنبه 14 بهمن 1388 09:45

Osu کلمه‌ای است که بیشتر در یک دوجوی کیوکوشین یا در مسابقات کیوکوشین می‌شنوید. وقتی وارد دوجو می شوید یا از آن خارج می شوید، تعظیم می کنید و می گویید "Osu". وقتی به یکی از دوستان سلام می کنی کیوکوشین کاراته‌کا 空手家، شما به جای «سلام» می‌گویید «Osu». وقتی در کلاس به یک دستورالعمل یا سؤال پاسخ می دهید، به جای...

قوانین کیوکوشین kyokushin rules سه‌شنبه 13 بهمن 1388 09:21

در کیوکوشین کاراته ضربه پا به سر مجاز است اما ضربه دست به سر و گردن به هر صورتی خطاست. انواع شوتو اوچی (ضربه با تیغه دست)، نوکیته (ضربه با نوک انگشتان) در مبارزه رسمی و امتیازی ممنوع می‌باشد. انواع هیجی اوچی (ضربات آرنج) و جودان زوکی (مشت از شانه به بالا و به سمت سر و گردن) خطا بوده و اخراج فرد را به همراه خواهد داشت....

بوئین زهرا دهکده کیوکوشینbouin zahra kyokushin Village دوشنبه 12 مرداد 1383 10:49

بوئین زهرا دهکده کیوکوشین (استاد یوسف شیرزاد) شهرستان بوئین‌زهرا یکی از شهرستانهای استان قزوین ایران است. مرکز این شهرستان، شهر بوئین‌زهرا است و دارای شش بخش مرکزی، آبگرم، آوج، دشتابی، رامند و شال و نیزچهارده دهستان و ۳۲۰ آبادی دارای سکنه‌است. جمعیت این شهرستان بر طبق سرشماری سال ۱۳۸۵، برابر با ۱۵۵٬۸۸۹ نفر بوده است....

جدیدترین عکس های باشگاه new bz photo gallery سه‌شنبه 9 تیر 1383 11:09

جواد صالحی this is me Javad

بوئین زهرا دهکده کیوکوشین (استاد یوسف شیرزاد)

بوئین زهرا دهکده کیوکوشین (استاد یوسف شیرزاد)

درباره من

تقویم

عناوین یادداشت‌ها

بوئین زهرا دهکده کیوکوشین (استاد یوسف شیرزاد)

درباره من

روزانه‌ها

پیوندها

دسته‌ها

برگه‌ها

جدیدترین یادداشت‌ها

بایگانی

تقویم

جستجو

عناوین یادداشت‌ها